Scham

Wir schämen uns, wenn wir etwas von uns preisgeben, dass uns peinlich ist.
Eventuell laufen wir rot an oder möchten im Erdboden versinken. Wir ziehen uns zurück und meiden Blickkontakt. Wir fühlen uns schuldig, schlimmstenfalls erleben wir uns als verachtenswerte Person.
Zum Wesen der Scham gehört, dass es einen Unterschied gibt zwischen dem, wie wir gerne wären und dem, wie wir wirklich sind.
Wenn wir uns schämen, können wir keinen Stolz, keine Freude oder Lebendigkeit empfinden.
Wir wollen uns nicht zeigen, wir verbergen etwas.
Wir schämen uns für persönliche Makel, Schwächen oder Defizite.
Wir können die Ansprüche, die wir an uns selbst oder die die Gesellschaft an uns stellt, nicht erfüllen. Dies führt zur Abwertung unseres Selbst. Das Gefühl des Scheiterns verursacht die Scham, denn wir sind nicht so, wie wir sein wollen.
Peinlichkeit und Scham hat immer etwas mit der Nichteinhaltung sozialer Normen zu tun.
Wir fürchten die verachtenden Blicke der anderen, wir fürchten, ausgegrenzt zu werden.
Da uns das Schamgefühl oft nicht bewusst ist, kehren wir es in andere Gefühle um, z.B. in Aggressionen, entweder in Form von Depression gegen uns selbst gerichtet oder gegen andere. So nehmen wir Scham nicht als schmerzhaftes Gefühl wahr, wir überdecken sie durch ein anderes Gefühl.
Scham ist eine häufige Quelle für Gewalt. Aus der Beschämung resultiert Hass und Gewalt. Wird das Schamgefühl nicht als solches erkannt, bricht es schlimmstenfalls in psychischen Symptomen, wie einer sozialen Phobie, heraus.
Scham ist ein sehr mächtiges Gefühl. Es lässt sich uns schuldig fühlen, es lässt sich uns zurückziehen, es raubt uns unseren Selbstwert, es vermittelt uns das Gefühl, das etwas mit uns falsch ist und das alles, ohne das wir uns dessen bewusst sind.